เรื่อง : วิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง ป้องกันโรคอย่างมั่นใจต้องใส่แบบนี้
30.6.2015
 
..................................
 

 

 

           วิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง  แค่เพียงสวมหน้ากากอนามัยให้ถูกวิธี ก็ช่วยป้องกันโรคได้อย่างมั่นใจ

 
        ด้วยโรคภัยและเชื้อไวรัสตัวใหม่ที่ทยอยเกิดขึ้นมาไม่ซ้ำหน้า ทำให้เราต่างตื่นตัวและดูแลตัวเองกันมากขึ้น อย่างการสวมใส่หน้ากากอนามัยก็เป็นวิธีป้องกันโรคในเบื้องต้นทางหนึ่ง ซึ่งหากจะสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันเชื้อโรคได้อย่างมั่นใจ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขก็มีคำแนะนำในการสวมใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้องตามนี้
 
วิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง
 
          1. ล้างมือให้สะอาดก่อนหยิบหน้ากากอนามัยมาสวมใส่
          2. สวมหน้ากากอนามัยโดยหันด้านสีเข้มออกด้านนอก ด้านสีจางชิดจมูก ขอบลวดต้องอยู่ด้านบน และรอยจีบพับต้องคว่ำลง
          3. ขยับหน้ากากอนามัยให้ครอบคลุมทั้งจมูกและปาก
          4. สำรวจสายหน้ากากว่ากระชับกับใบหน้าหรือไม่ หากสายหน้ากากหย่อนยาน ให้เปลี่ยนหน้ากากอนามัยอันใหม่ทันที
          5. หากหน้ากากอนามัยเปรอะเปื้อนหรือชำรุด ให้เปลี่ยนหน้ากากอนามัยอันใหม่ทันที
          6. หากใช้หน้ากากที่ทำด้วยกระดาษ ควรเปลี่ยนทุกวัน
          7. สำหรับหน้ากากอนามัยชนิดผ้า ควรซักและตากแดดให้แห้งทุกครั้งหลังใช้งาน
          8. แม้จะใส่หน้ากาอนามัยอยู่ ก็ต้องหมั่นล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง โดยเฉพาะเวลาจามหรือไอ
          9. เมื่อจะทิ้งหน้ากากที่ใช้แล้ว ควรใส่ถุงพลาสติก และทิ้งในถังขยะให้มิดชิด
 
        นี่ก็เป็นวิธีสวมใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง หรือใครอยากตอกย้ำความสะอาดปลอดภัยมากขึ้นอีกขั้น มาลองทำหน้ากากอนามัยใส่เองก็ได้นะคะ วิธีทำก็ไม่ยาก สามารถดูได้จากที่กรมควบคุมโรค เขาแนะนำไว้ตรงนี้เลย
 
 
   
Alice Through the Looking Glas...

           อลิซ คิงส์ลีย์ (วาซิคอฟสกา) ใช้เวลา 2-3 ปีที่ผ่านมาเดินตามร้อยเท้าของพ่อออกเดินเรือไปสู่ทะเลกว้าง ระหว่างเดินทางกลับสู่ลอนดอน<...

The Shallows

           โดย The Shallows (นรกน้ำตื้น) บอกเล่าเรื่องราวของนักเล่นกระดานโต้คลื่นสาว แนนซี (เบลค ไลฟ์ลีย์) ที่ออกมาโต้คลื่นในวันที่ทะเลเป...

More Movie
ใกล้ๆ
แสตมป์ อภิวัชร์
ห่วงใยเหลือเกิน
Karamail
โลกแห่งความฝัน
Cocktail
หัวใจเราเจ็บเท่ากัน
โบว์ลิ่ง มานิดา feat. แหนม รณเดช
ต้นไม้ในเมืองใหญ่
Crescendo
รอฉันอยู่ตรงนั้น
คชา นนทนันท์ feat. ฟักกลิ้ง ฮีโร่
More Music
 

+Is there ? http://ttstaller.com kamagra Researchers at The Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health in Baltimore took brain imaging scans of 70 senior adults who had slept five hours or less or had reported poor quali-Andreas

...............................

+Would you like to leave a message? http://soprof.com.mx diflucan A man with a handgun approached 75-year-old Vi Ripken on Tuesday afternoon near NBRS Bank in Aberdeen, a town about 25 miles north of Baltimore, police said. R-Margarito

...............................

+I came here to study http://www.ccpirapuato.com cialis A bipartisan panel of Illinois legislators has been meetingsince June to find a way to address the state's $100 billionunfunded pension liability. Continued inaction on -Vince

...............................

+Another year http://soprof.com.mx clomid On an underlying basis, combined advertising revenues from DMGT’s consumer digital services outstripped the ?5m decline to ?67m revenue received from Daily Mail, Mail on Sunday -Cornell

...............................

+A company car http://vvasoftware.com kamagra When MLB began its investigation into the Cabrera matter and the attendant Miami connections, officials hoped the feds would also launch an investigation and share information tha-Emilio

...............................

Open house RSU 20141127 b...
Open house RSU 20140110 b...
Meet&greet โซ่มายด์ และเย...
Open house RSU 20140109 b...
รวมภาพ Live Chat สายป่าน อภิ...
รวมภาพ Live Chat ส้ม มารี มื่...
รวมภาพ Live Chat จุ๊ จุฑามาศ 4...
รวมภาพ Live Chat เอิท ธวัช